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200708

どんな人でも開運できる方法とは？それは

2007-08-17 (Fri)
神道

開運したい、運を良くしたい、あるいは私は運が悪いから何とかしたい等等。　運を意識する方は比較的多いように思えます。
　
運をよくする方法は、少し本屋さんに行ってみると
たーくさんあります　が
本を読んで、なるほど！！　で終わってしまったり、　あるいは　継続的にできず、いつの間にかやめてしまう。　というパターンが多いものです。

もともと馴染みのないものを続けるには、よほどの根性が必要です（笑）
やっぱり無理せず、馴染み深いものの方が、簡単に続けられますよね

って訳で、お待たせしました　その方法は実は
神社参りです。

ちょっと有名な風水師や、占い、霊能者の本には
よく書かれている事と思います。　また実行されている方もいるかもしれません。
しかし、そういう本を拝見してみると
あまりよろしくない方法が多いように思います。

正しい参拝方法については、また詳しく説明致しますので
今回はシンプルにお話しましょう、それは

①礼儀正しく、落ち着いた気持ちで
②心身ともに清潔な状態で
③自分の願い事をしない④願い事は世のため人の為に限るです

これを守って、神社にお参りすると
お参りする度に運がよくなるでしょう☆

神社には、様々な高貴な霊がいます。　嘘と思う人もいるかもしれませんが、目には見えなくてもたくさんいるんですよ　実は
龍などの伝説上の生物も、普通にいるんです。

礼儀知らずで、不潔で、自分の事ばっかり欲深くお願いする人に
力を貸そうって気持ちには　普通なりませんよね
人間関係でも　それは同じだと思います。

そういう事を意識して、神社を参拝すると
必ずや助けがあるはずです。
神様に好かれるって事なんです。

本来日本人は、その事を大昔からわかっていて
神社に参拝していました。　大昔は大きな石や木が
神様と通じ合う、コミュニケーションをとる場所だったんです。
長い時代を経ても、神社が多く存在する事

たまには、心を正して神社にお参りしてみましょう♪
いい事あるはずです☆

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香りと日本人

2007-08-16 (Thu)
香り

日本人は古くから香りと親しんで生活をしてきました。　仏教徒共に伝わったお線香に始まり，平安時代には衣装に好みの香を焚き込め室町時代には香りを聞く作法ー香道か始まり江戸時代に大変流行となりました。しかし時代の洋風化につれて日本古来の香りは一部を残して使われなくなり，変わって登場してきたのが香水や、アロマテラピーです。

最近は男女問わずに香水を楽しんだり、アロマテラピーやお香を生活に取り入れる方も多く、日本の古くからある香りの文化にも目が向けられています。

そもそも香りというのは、神道の根本的観念である穢れをとりのぞく身も心も清浄にするのに最適であり、仏教伝来と共に自然に日本の文化になったものと、推測されます。

様々な国で香りを楽しむ文化があるというのは、人間の根本的欲求の一つかもしれませんね☆

掃除をして綺麗になった部屋で、アロマやお香をたいてみたり、シャワーを浴びた後に香水をほのかに香らせると、すごく気持ちがやすらぎますよね。　いわゆる癒しですが、
これは、穢れを祓っていると考えていいです。　なんだか調子が悪いなーとか、運が悪くなってる時は、是非香りで楽しんでみてください。

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リコピンには美白効果と抗酸化作用が

2007-08-15 (Wed)
健康

リコピンとはトマトに含まれる赤い色素です。リコピンはカロチノイドの一種で、強い抗酸化作用があります。抗酸化作用は生活習慣病の予防に抜群の効果があるのです。

リコピンの抗酸化作用はビタミンEの100倍、ベータカロチンと比べても2倍強いことが明らかにされたのです。リコピンには細胞のガン化を防ぐ役割を持つ遺伝子を活性化する機能があると考えられています。実際に癌を患った人の血中リコピン濃度は、正常な人と比べると低いことが様々な癌についても明らかにされてきております。
　また、悪玉コレステロールの酸化を抑えるのにも有効なのがリコピンなのです。リコピンを摂取することによって、動脈硬化を引き起こすLDLコレステロールの酸化を抑制するので動脈硬化症の予防になるといえます。

さらにさらに、リコピンは紫外線を浴びることによって肌の表面に発生する活性酸素をとりのぞく事ができるんです。さらにメラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので、美白効果も期待できる優れものなのです。
では、一体どれくらいのリコピンを摂取すればよいのでしょうか？
老化や生活習慣病の予防をしたり美白効果を期待するなら1日に15ｍｇ必要です。それはだいたいＬサイズのトマト2個分に相当します。ストレスが溜まりやすい人や喫煙をする人はそれ以上必要だそうです。トマトジュース1本には18ｍｇのリコピンが入っています。トマトジュースを1日１本飲めば十分なリコピンが摂取できるでしょう。

私がよく飲む、激ウマなトマトジュースを紹介します。トマトジュース好きな方は知っていると思いますが、トマトの甘さがすごいです　缶のジュースのレベルを超えていますよ☆　
しかもかなりお求めやすい価格です！！